La péri-ménopause, la phase de transition qui précède la ménopause, peut être une période difficile pour de nombreuses femmes en raison des symptômes hormonaux perturbants qu’elle entraîne. Les fluctuations des niveaux d’hormones, en particulier les œstrogènes et la progestérone, peuvent provoquer des bouffées de chaleur, des troubles du sommeil, des changements d’humeur et divers autres problèmes de santé. Pour atténuer ces symptômes et améliorer la qualité de vie des femmes en période de péri-ménopause, l’hormonothérapie peut être une option de traitement à considérer.
L’hormonothérapie : qu’est-ce que c’est ?
L’hormonothérapie est une approche médicale qui vise à rétablir l’équilibre hormonal chez les femmes en période de péri-ménopause, en utilisant principalement les hormones œstrogène et progestérone. La décision d’utiliser ces hormones dépend de la présence ou de l’absence de l’utérus chez la patiente. Dans le cas où l’utérus est présent, les femmes peuvent recevoir une combinaison d’œstrogène et de progestérone, tandis que celles qui ont subi une hystérectomie (l’ablation de l’utérus) reçoivent généralement uniquement de l’œstrogène.
Indications pour l’hormonothérapie :
L’hormonothérapie peut être utilisée pour soulager différents symptômes liés à la péri-ménopause, notamment :
1- Bouffées de chaleur : Ces bouffées de chaleur soudaines peuvent être fréquentes et intenses, entraînant souvent une transpiration excessive et une gêne pour la personne concernée.
2- Troubles du sommeil : Les fluctuations hormonales peuvent perturber le sommeil et provoquer des insomnies, ce qui peut avoir un impact négatif sur la qualité de vie.
3- Dépression : Certaines femmes peuvent ressentir des symptômes dépressifs ou d’anxiété pendant la péri-ménopause en raison des changements hormonaux.
4- Douleurs articulaires : Les hormones jouent un rôle dans la régulation de l’inflammation, et leur déséquilibre peut entraîner des douleurs articulaires chez certaines femmes.
5- Atrophie vulvo-vaginale : Une diminution des hormones peut entraîner un amincissement et une sécheresse des tissus vulvo-vaginaux, provoquant des douleurs pendant les rapports sexuels et une gêne générale.
Facteurs à considérer avant l’hormonothérapie :
Avant de débuter l’hormonothérapie, il est essentiel de prendre en compte les facteurs suivants :
1- Âge : L’âge de la patiente peut influencer la décision de commencer l’hormonothérapie, car certaines femmes peuvent avoir des contre-indications liées à leur âge.
2- Sévérité des symptômes : L’intensité et la fréquence des symptômes de la péri-ménopause peuvent déterminer si l’hormonothérapie est nécessaire et quelles doses doivent être utilisées.
3- Évaluation du risque : L’évaluation du risque de cancer du sein et de maladies cardiovasculaires est cruciale pour déterminer si l’hormonothérapie est appropriée pour la patiente.
Voies d’administration de l’hormonothérapie :
L’hormonothérapie peut être administrée par voie orale ou transdermique (gel ou timbre). Les formes transdermiques peuvent être préférées par certaines femmes car elles évitent le métabolisme hépatique du médicament et permettent un contrôle plus précis des doses.
Il est recommandé de débuter l’hormonothérapie avec la plus petite dose efficace pour soulager les symptômes et d’ajuster cette dose toutes les 2 à 4 semaines jusqu’à ce que les symptômes soient améliorés. Il est essentiel de suivre les recommandations et les conseils du professionnel de santé pour maximiser les avantages tout en minimisant les risques associés à l’utilisation d’hormones.
En conclusion, l’hormonothérapie peut être une option efficace pour soulager les symptômes liés à la péri-ménopause et améliorer la qualité de vie des femmes pendant cette période de transition. Cependant, il est crucial de considérer les facteurs individuels de chaque patiente et de prendre en compte les risques avant de débuter cette approche hormonale. En consultant un professionnel de santé qualifié, les femmes peuvent recevoir des recommandations personnalisées pour l’utilisation appropriée de l’hormonothérapie et gérer au mieux les symptômes de la péri-ménopause.
Ne laissez pas la ménopause vous empêcher de profiter pleinement de votre vie. Rejoignez nos ateliers « Quand la ménopause me fait suer » et découvrez des solutions pratiques pour vivre cette étape de manière épanouissante et sereine. Nos expertes vous accompagneront avec bienveillance tout au long du processus pour que vous puissiez retrouver votre équilibre et une qualité de vie.
Actiforme : Complice de votre bien-être pour une ménopause sereine et épanouissante.