Le stress et la pandémie

Le stress et la pandémie

Depuis quelques semaines nous sommes confinés à la maison, seul ou avec notre famille, nos colocataires. Ce n’est pas toujours facile, surtout lorsque nous sommes habitués d’être dans un mode de vie plus actif, ‘’sur le go’’ tous les jours, à avoir notre routine.   Du jour au lendemain, nous sommes forcés à ralentir, à […]

Read More