Réussite pour la 2e édition du ActiMud

C’est avec une température idéale que s’est déroulée la deuxième édition du ActiMud. Près de 50 participants n’ont pas eu peur de se salir en jouant dans la boue ce samedi. L’activité de 60 minutes a permis aux participants de se dépasser, de façon sécuritaire, dans une ambiance des plus agréable. Petits et grands ont marché/couru […]

Read More

Comprendre la douleur chronique, une étude confirme la pertinence

Comprendre la douleur chronique, une étude confirme la pertinence Une étude récente parue dans la prestigieuse revue Pain (avril 2016) confirme que des individus qui souffrent de douleur chronique et qui participent à deux ou trois ateliers éducatifs de 30 à 60 minutes sur les mécanismes de la douleur peuvent réduire de façon significative son […]

Read More

Préparation pour les Jeux Olympiques de Rio

Préparation pour les Jeux Olympiques de Rio C’est un total de 126 palettes qui ont quitté l’entrepôt de Montréal cette semaine en vue des Jeux Olympiques de Rio qui auront lieu du 5 au 21 août 2016. Le manifeste contient un total de 3,213 lignes. Il s’agissait probablement de la partie la plus difficile pour l’envoi […]

Read More

La marche, un exercice efficace?

Paru dans La Presse + le 20 avril 2016 CHARLES-ÉDOUARD CARRIER (La Presse) YAN MARTIN (Actiforme Consultants inc.) La marche est une activité physique simple et accessible que tous peuvent pratiquer. Ce sont l’intensité, la durée et le nombre de séances de marche qui définissent son impact sur la santé de celui ou celle qui […]

Read More